guider les troubles de panique – les causes, les symptômes et les options de traitement

Qu’Est-ce que c’est?

Le trouble panique est un type de trouble de l’anxiété. Une personne souffrant de trouble panique a des attaques de panique. Ceux-ci sont répétés, des épisodes inattendus de peur intense et d’anxiété accompagnée de symptômes physiques qui sont similaires à la réponse normale du corps à un danger .; Si vous êtes vraiment en danger (par exemple, si vous êtes confronté à un criminel avec une arme à feu), votre corps se prépare pour «combat ou fuite». La fréquence cardiaque augmente. Le sang se précipite pour armer et les muscles des jambes, ce qui provoque un tremblement ou de picotement. Vous pouvez transpirer et devenir rouge. Vous devenez intensément peur, éveillé et très alerte. Pour les personnes ayant une attaque de panique, ces changements se produisent, même si il n’y a pas de menace physique. A la hauteur d’une attaque de panique, il peut y avoir un sentiment effrayant que l’environnement est en quelque sorte devenu irréel ou détaché. La personne peut vous soucier de mourir, d’avoir une crise cardiaque, de perdre le contrôle ou «devenir fou .; Certaines personnes atteintes de trouble panique ont plusieurs attaques de panique tous les jours, tandis que d’autres vont des semaines ou des mois entre les attaques. Depuis les attaques de panique se produisent sans avertissement, même pendant le sommeil les personnes qui souffrent de trouble panique sont généralement inquiets qu’une attaque peut commencer à tout moment. Ils craignent non seulement sur la douleur psychologique et de l’inconfort physique de l’attaque de panique, mais aussi que leur comportement extrême lors d’un épisode de panique pourrait les embarrasser ou effrayer les autres . Cette crainte inébranlable et l’anticipation peuvent éventuellement conduire à éviter les lieux publics où il serait difficile ou gênant de faire une sortie soudaine .; Cette crainte est appelé agoraphobie. Les gens qui ont l’agoraphobie peuvent, par exemple, éviter assister à un spectacle dans un stade bondé ou de cinéma, les files d’attente dans un magasin, voyageant sur un bus, en train ou en avion, ou la conduite sur les routes qui ont des ponts ou des tunnels. Si ce symptôme est suffisamment prononcée, un médecin peut céder “agoraphobie” comme un diagnostic supplémentaire .; Bien que les chercheurs ne comprennent pas complètement pourquoi certaines personnes développent un trouble panique, ils croient que la maladie implique une perturbation dans les voies du cerveau qui régulent l’émotion. En outre, il est possible que les personnes atteintes de trouble panique peuvent avoir hérité d’une réponse «combat ou fuite” qui est soit plus sensible que la normale ou réagit plus intensément que d’habitude .; Les études de proches parents des personnes atteintes de trouble panique montrent que cette maladie a une génétique (héréditaire) base. Ces parents sont quatre à huit fois plus susceptibles de développer la maladie que les personnes sans antécédents familiaux du problème. Les femmes sont deux fois plus susceptibles que les hommes d’avoir un trouble panique, et environ trois fois plus susceptibles de développer l’agoraphobie. En moyenne, les symptômes commencent à environ 25 ans, mais le trouble panique et l’agoraphobie peut affecter les personnes de tous âges .; Certaines personnes atteintes de trouble panique premier développent des symptômes après un événement stressant de la vie, comme le divorce, perte d’emploi ou d’un décès dans la famille. Les scientifiques ne comprennent pas encore exactement comment attaques de panique sont déclenchées, mais il existe des preuves de plus en plus que le stress tôt dans la vie rend une personne plus susceptible de développer des symptômes de panique .; Les gens qui ont un trouble panique ont un risque relativement élevé de développer d’autres types de problèmes psychiatriques. En fait, au moment du diagnostic, plus de 90% des personnes atteintes de trouble panique ont également la dépression majeure, un autre trouble de l’anxiété, un trouble de la personnalité ou une certaine forme de toxicomanie .; Symptômes; Une attaque de panique est définie en ayant au moins quatre des symptômes suivants; Palpitations, cœur battant ou un pouls rapide; Transpiration; Tremblements ou secousses; Les problèmes respiratoires, tels que l’essoufflement ou un sentiment étouffé; Sentiment d’étouffement; La douleur thoracique ou gêne thoracique

Symptômes

Une attaque de panique est définie en ayant au moins quatre des symptômes suivants; Palpitations, cœur battant ou un pouls rapide; Transpiration; Tremblements ou secousses; Les problèmes respiratoires, tels que l’essoufflement ou un sentiment étouffé; Sentiment d’étouffement; La douleur thoracique ou gêne thoracique

Diagnostic

Si vous développez le trouble panique, vous pouvez consulter un médecin de soins primaires d’abord parce que les symptômes physiques font souvent la personne à se sentir comme ils sont d’avoir une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral ou d’un problème de respiration. Beaucoup de maladies médicales peuvent causer des symptômes qui imitent les attaques de panique, y compris les maladies cardiaques, l’asthme, les maladies cérébrovasculaires, l’épilepsie, des anomalies hormonales, des infections et des perturbations dans les niveaux de certains produits chimiques dans le sang.

Combien de temps cela dure-t-il?

Le trouble panique peut être de longue durée, surtout si elle est pas traitée. Heureusement, il est une maladie très traitable. Avec des soins appropriés, beaucoup de gens trouvent soulagement à long terme de leurs symptômes.

Comment faire pour empêcher cet état de santé

Il n’y a aucun moyen d’empêcher le trouble panique. Toutefois, si vous avez été diagnostiqué avec un trouble panique, vous pourriez être en mesure de prévenir les attaques de panique en réduisant la caféine, l’alcool ou d’autres substances qui pourraient être déclenche vos symptômes. Une fois que le diagnostic est fait, le traitement élimine souvent les attaques de panique ou les rend moins intense.

Comment traiter cet état de santé

Si vous avez des attaques de panique, il y a plusieurs options de traitement les médicaments et la psychothérapie.

Quand visiter le médecin

Si vous avez des symptômes d’une attaque de panique, et vous ne l’avez jamais été diagnostiqué avec un trouble panique, consultez immédiatement un médecin. Rappelez-vous, les symptômes d’une attaque de panique peuvent imiter ceux de nombreuses maladies médicales mortelles. Pour cette raison, un médecin doit évaluer votre problème de manière globale.

Pronostic

Avec un traitement approprié, le pronostic est bon. Entre 30% et 40% des patients devenus pendant des périodes prolongées sans symptômes, tandis qu’un autre 50% continuent de faire l’expérience que des symptômes bénins qui ne touchent pas de manière significative la vie quotidienne.