Lupus: une alimentation saine – Sujet Présentation

À ce jour, aucun régime est connu pour guérir, prévenir ou soulager le lupus (lupus érythémateux systémique, ou ELS) symptômes. Mais une mauvaise nutrition rend plus difficile pour votre corps à combattre les maladies chroniques. Pour vous assurer que vous avez une alimentation équilibrée et saine, votre médecin peut surveiller votre consommation d’aliments ou de vous référer à un diététiste. Tenez compte des conseils suivants lorsque vous planifiez votre alimentation quotidienne

Éviter ou réduire la caféine. La réduction de la consommation de caféine améliore le sommeil et peut diminuer l’estomac dérangé causé par certains des médicaments prescrits pour les soins de lupus; Suivre un régime alimentaire -healthy cardiaque. Ce type de régime peut vous rendre moins vulnérables aux conditions-en particulier les maladies cardiaques -Que sont liés avec le lupus et le traitement stéroïde de lupus; Obtenir suffisamment de calcium et de vitamine D dans votre alimentation. Si vous prenez des corticostéroïdes pour traiter le lupus, vous êtes à risque pour l’ostéoporose; Si vous avez une maladie rénale, suivre de votre médecin ou inscrit les conseils de diététiste protéines et l’apport en sel; Obtenez vos vitamines et minéraux. Une alimentation équilibrée devrait vous donner assez de vitamines et de minéraux. Mais vous pouvez avoir besoin de suppléments si votre appétit est pauvre ou pour contrecarrer les effets de certains médicaments (par exemple, un supplément de calcium tout en prenant des corticostéroïdes). Ne prenez pas de suppléments sans les conseils de votre médecin ou votre diététiste.